Sol och bad i Thailand

Tänk på att när ni ligger på stranden så kan det bli riktigt varmt och solen tar riktigt bra nere i Thailand, så om det är möjligt försök undgå solen mellan kl 12.00 – 14.00.
Det är då det är som varmast samt solen är som farligast för oss turister. Detta är någonting ni åtminstone bör göra dom första dagarna så ni hinner vänja er vid solen. Tänk även på att ha solkräm med en hög solskyddsfaktor dom första dagarna.
I den subtropiska värmen nere i Thailand så se till att drick ordentligt. Detta då ni svettas konstant och kroppen behöver vätska för att kunna svettas och hålla kroppens värmebalans.

Många som åker till Thailand åker just på en sol och bad semester. Detta då vi under deras sommarsäsong har vinter här hemma och behöver lite sol och värme.
Och man kan ju förstå varför folk vill åka hit för att sola och bada. Här finns kristallklart vatten, tropiska fiskar och korall som gör det möjligt för riktigt fina dykupplevelser.
Drick åtminstone 2 liter vatten om dagarna. Vattnet som ni dricker skall helst inte vara alldeles för kallt utan vara ljummet. Anledningen till att vattnet skall vara ljummet är att det tas bäst upp av kroppen då.

De flesta stränder här är långa och i de flesta fall finkornig sandstränder. Vattnet är salt men kristallklart och nästan badkars värme, så det är inte alldeles för kallt att ta sig ett dopp lite då och då.